皆さんこんにちは☀️歯科衛生士の西田です🐥
私事ですが、娘が2歳のお誕生日を迎えました🎂
子供の成長とははやいもので、ついこの間までお腹の中にいたのに、気づけば今や走り回りいたずらっ子に成長しています😌
この前は私のお気に入りのソファーに落書きをされ、落とすのが本当に大変でした😞
日々忙しいなかでも、子の成長を見逃さないように娘との時間も大切に、ママ3年目も頑張ります💪
さてさて今回のテーマは
『口臭の原因あれこれ』です！！
自分のお口の匂い、気になったことありますか？
家族など人に指摘されたことがある人、何も言われたことは無いけど自分の口臭がひどく気になる人、今は口臭はないとしても今後が心配な人、皆さん一度はお口の匂いについて悩んだり考えた時もあるのではないでしょうか…。
今回はそんな、口臭について、原因を分かりやすくお話していきます！
口臭の主な種類
①心理的口臭
実際には口臭が無いにも関わらず、心理的な要因から自分には口臭があると訴えるもの。
自臭症とも言われています。
ストレスや精神的に不安定な場合、
または神経質だったり自責の念が強い方におおく見られるそうです。
そのため、口臭を数値化して測ったとしても実際はほぼ口臭無しとなります。
②生理的口臭
寝起きのお口の匂いが気になった事はありませんか？
口の中で口臭に繋がる病気があるわけではないけれど、口臭がある場合を生理的口臭といいます。
強いストレスや日頃の睡眠で唾液が少なくなると起こりうるものです。
また、お口の中に病気はないけれど、使っている入れ歯等の清掃不良によって匂いに繋がることもあります。
また、舌苔と呼ばれる、もやもやとした苔のようなものが舌に付着することによりそこから匂いを発することで起こる口臭もかなり多く見受けられます。
生理的口臭には匂いの元に様々なパターンがありますのでその原因を見つけそれに応じた対処が必要となってきます。
③病的口臭
お口の中の病気や、鼻や喉、呼吸器、消化器等の病気が原因で起こる口臭です。
お口の中の病気で多いのは、
虫歯によるものや、歯周病によるもの、または
ドライマウスといって様々な要因からお口の中が乾燥している状態(唾液が極端に少ない等)の場合があります。
④飲食嗜好品由来の口臭
飲酒やタバコ、匂いのきついニンニク、ニラ等の食品を摂取したことによる口臭です。
ニンニクもりもり食べた後に息をはーっと吐くと誰でも強い匂いが発せられますよね。
基本的にはしっかりと摂取後に歯磨きをしていれば時間の経過と共に落ち着いていくものです。
口臭の原因は必ずしも口から来るとは限りません。
口に繋がる消化器由来のものもあります。
しかし、舌清掃を行い舌苔を溜めないこと、歯周病やむし歯を放置せず適切なケアや処置を受けることなどで、多くの原因は予防することができます。
心配な方はかかりつけ歯科医院で相談してみましょう🦷🪥✨
ここまで読んでくださりありがとうございます🙇♀️
