歯ぎしり🐸

こんにちは🐸歯科衛生士の夕向です🐸

最近スノーボード🏂に初挑戦しました!!スケートはやったことあるのですが、スノボはやったことが一度もなく人生初でした!結果、木の葉は習得しましたが、ターンがまだ出来ず、、、🥲次の日には全身バッキバキの筋肉痛に襲われました🥲来年こそはターンができるようになりたいです!🔥最終目標はカービングをびゅんびゅんできる事です!骨折しないように頑張りたいです🔥目標は常に高くです🔥

また、アーケードのガチャポンで、[ガンダムポスターアクリルスタンド]があったのでやってきました〜!!一回300円です🐸8種類あるのですが、何回引いてもガンダムSEEDだけが出なくて諦めました、、、結構小さいですが、クオリティとしてはなかなか!!並べて飾ると、とてもおしゃれです😻全部で7種類集めれました!(ダブった物が7個もあるということは秘密です……。)これをガンプラと一緒に飾って並べることを思うとわくわくします❤️‍🔥誰もガンダムのガチャポン引いてなくて、まだまだあったので、ガンダム大好き民の方は是非引いてきてください!!アーケードの中のガチャポンの2階の隅にあります😌

さて今回は歯ぎしりについてお話しします🤔

歯ぎしりとは寝てる時に歯を擦り合わせて音をたてることをいいます。睡眠中なので自分では気づかず家族からの指摘や起きた時に顎が疲れていたりして気づく方が多いようです。音を立てずにぐっと力を入れることを食いしばりといいます。これは寝てる時だけではなく、力仕事やスポーツなどをしているときや、ストレスを感じる時など食いしばりが起こることがあります。

歯ぎしりやくいしばりの影響とは?

・噛んだ時歯が痛くなります🦷

歯ぎしりが原因で歯根膜が炎症を起こして噛むと痛くなる場合があるのです。

・歯が染みる🦷

歯ぎしりをしていると、歯を擦り合わせているため、当然歯がすり減ってしまいしみてしまいます。歯ぎしりが原因ではの根本が削れたり、歯に亀裂が入り知覚過敏が強く症状がてます。

・補綴物が割れる🦷

歯ぎしりが原因で歯に強い力がかかり、セラミックや保険内の白い被せ物などが割れることがあります。

・顎が痛い🦷

歯ぎしりが原因で、顎関節症になることがあります。顎の関節に力がかかると間接円板がずれたり、変形したりするなど顎関節症を起こし顎が痛くなります

・歯が割れる🦷

歯ぎしりが原因で歯が割れることもあります。ヒビがはいったりすると虫歯になってしまったり、神経のない歯は水分が減ることで弱くなり、割れやすいです。

このように歯ぎしりだけでたくさんの問題があります。歯ぎしりしてるかも、と感じたらマウスピースを歯医者で作りましょう🫡