皆さんこんにちは！歯科衛生士の西田です🐥
今月、2歳の娘とアンパンマンミュージアムに行ってきました🫶
私自身幼少期はアンパンマンが大好きでしたが、何年経ってもやはり子供たちの中でのアンパンマンの人気は凄まじいものです👏
娘も終始大興奮！
たまたま行った時間が良く、食パンマンとバイキンマンと触れ合うこともできました☀️
イヤイヤ期の娘との戦いでもアンパンマンにいつも助けられています😇
今回のテーマは
『自分に合った歯磨き粉の選び方』
です。
今やスーパーやコンビニ、様々な所で多くの歯磨き粉を見かけますよね！
たくさんあり過ぎて何を基準に選べば良いのか分からないなんてことありませんか？
とりあえず美白って書いてあるから…
とりあえず歯周病に良いって聞いたから…
なんとなくで選んでませんか？
毎日使う歯磨き粉！
自分のお口にピッタリなものを見つけたいですよね？
ぜひ、歯磨き粉のパッケージ裏の成分表示を見てみてください
見たこともないような漢字やカタカナが並んでますよね。
そこには歯磨き粉の中にどんな成分が入っていて、どんな役割があるのか、知るためのキーワードが載っています🦷
今からお口の状況や目的に合わせて、どんな成分が効果的なのかを記載していきます↓
★歯垢の除去、付着防止
・デキストラナーゼ …等
★虫歯の発生、進行予防
・フッ化ナトリウム
・モノフルオロリン酸ナトリウム
…等
★殺菌作用
・イソプロピルメチルフェノール
・塩化セチルピリジニウム
・トリクロサン …等
★歯肉炎予防
・塩酸ピリドキシン …等
★歯肉炎、歯周炎予防
・酢酸トコフェノール
・グリチルレチン酸
・トラネキサム酸
・アミノカプロン酸
・塩化ナトリウム
・アラントイン …等
★知覚過敏
・硝酸カリウム
・乳酸アルミニウム …等
★口臭ケア
・塩化セチルピリジニウム
・ラウロイルサルコシンナトリウム
・トリクロサン …等
★タバコヤニ溶解除去
・ポリエチレングリコール …等
★歯石沈着予防
・ピロリン酸ナトリウム
・ゼオライト …等
普段使われている歯磨き粉に上記の成分は入ってましたか？
上記に書いたのはまだまだほんの一部ですので、歯磨き粉のパッケージ裏をみて気になる言葉があったら調べてみてください🔍⸒⸒
自分のお口で一番気になるのは何か、自分が求めている効果は何かを考え、成分表示をみて自分に合った成分の入っている歯磨き粉を選びましょう💪
もちろん当院でのケア時に日頃のブラッシングに関する相談も大歓迎です！
気軽にお尋ねください🐥
